Menghilangkan bau mulut – Bau mulut atau halitosis dapat menyebabkan masalah dalam pergaulan sehari-hari. Bau mulut juga dapat menjadi pertanda gangguan atau terdapat penyakit tertentu dalam tubuh.
Penyebab bau mulut.
Bau mulut dapat disebabkan oleh beberapa hal, tetapi yang paling sering disebabkan karena gigi atau gusi berlubang, peragian sisa makanan yang terdapat pada sela-sela gigi dan peradangan gusi. Bau mulut juga dapat disebabkan oleh penyakit lain, seperti gangguan liver kronis, gangguan fungsi ginjal, sinusitis, radang amandel, radang tenggorok, maag dan sembelit. Oleh karena itu, cara mengatasi bau mulut harus dicari penyebabnya terlebih dahulu. Bau mulut juga dipengaruhi oleh konsumsi jenis makanan tertentu, seperti jengkol dan petai, tetapi hal ini hanya bersifat sementara.
Tips menghilangkan bau mulut
Bersihkan gigi dan gusi secara teratur, terutama setelah makan
Gosok lidah secara perlahan untuk menghilangkan sisa makanan yang mengendap
Banyak minum dan makan sayuran segar berserat
Kunyah permen karet bebas gula sekitar 2 menit
Hindari makanan yang dapat menyebabkan bau di mulut
Hindari merokok karena dapat meningkatkan resiko timbulnya bau mulut
Mengobati bau mulut
20 gram kencur
Cuci bersih kencur hingga bersih, lalu kunyah
Telan airnya dan buang ampasnya
Menghilangkan bau mulut tentu membutuhkan kesabaran dan penelitian yang tepat sehingga mendapatkan hasil yang maksimal. Periksakan diri anda ke dokter sehingga akan mendapatkan kepastian penyebab bau dari mulut anda. Namun cara menghilangkan bau mulut secara alami diatas patut anda coba, Semoga berhasil.
Penyebab bau mulut.
Bau mulut dapat disebabkan oleh beberapa hal, tetapi yang paling sering disebabkan karena gigi atau gusi berlubang, peragian sisa makanan yang terdapat pada sela-sela gigi dan peradangan gusi. Bau mulut juga dapat disebabkan oleh penyakit lain, seperti gangguan liver kronis, gangguan fungsi ginjal, sinusitis, radang amandel, radang tenggorok, maag dan sembelit. Oleh karena itu, cara mengatasi bau mulut harus dicari penyebabnya terlebih dahulu. Bau mulut juga dipengaruhi oleh konsumsi jenis makanan tertentu, seperti jengkol dan petai, tetapi hal ini hanya bersifat sementara.
Tips menghilangkan bau mulut
Bersihkan gigi dan gusi secara teratur, terutama setelah makan
Gosok lidah secara perlahan untuk menghilangkan sisa makanan yang mengendap
Banyak minum dan makan sayuran segar berserat
Kunyah permen karet bebas gula sekitar 2 menit
Hindari makanan yang dapat menyebabkan bau di mulut
Hindari merokok karena dapat meningkatkan resiko timbulnya bau mulut
Mengobati bau mulut
20 gram kencur
Cuci bersih kencur hingga bersih, lalu kunyah
Telan airnya dan buang ampasnya
Menghilangkan bau mulut tentu membutuhkan kesabaran dan penelitian yang tepat sehingga mendapatkan hasil yang maksimal. Periksakan diri anda ke dokter sehingga akan mendapatkan kepastian penyebab bau dari mulut anda. Namun cara menghilangkan bau mulut secara alami diatas patut anda coba, Semoga berhasil.
0 komentar:
Posting Komentar