Master Trainer Community

Master Trainer Community
Hanya Yang Terbaik Yang Layak Tampil Di Sini
News Update :

SELAMAT DATANG

Entri Populer

Kumpulan CV Kreatif

Selasa, 28 Agustus 2012


Mau lihat teknik mudah mendapatkan pekerjaan? yap betul. Salah satu trik nya adalah buatlah CV anda sekreatif mungkin. Saya jamin 1000% persen pasti diterima. hahaha. Contohnya liat aja orang-orang di bawah ini:


1.Sabrina Saccocio 

Sabrina telah mendapatkan pekerjaan sebagai di sebuah stasiun TV, Radio dan Web Producer. Itu berarti menyimpulkan bahwa bukan tidak mungkin Facebook itu cuma sebagai situs pertemanan doank.

2. Temitope Shoda
Ini adalah CV kantong yang dibuat Temitope, karna di mendapatkan 6 interview sekaligus dalam 1 hari. Jadi dia buat CV yang kreatifif.

3. Michael Anderson
CV berdesain grafik yang sebernarnya sangat membosankan tapi di buat menarik oleh Michael.

4.Kristian Leigh Walsh
CV yang terinspirasi dari sebuah permainan. Sangat menarik untuk dilihat.

 5. Unknown
mohon maaf, karena wanita cantik yang satu ini saya belum ketahui namanya, tapi ini contoh kaos yang keren buat dipake melamar pekerjaan ^_^.

6. Samuel J. Mallett
Dilipat? wow menakutkan ^_-.

7. Pixcaliba

kalau yang satu ini dibikin bentuk kayak dus gitu deh.

8. Eugene Isaac
Yang satu ini di bikin menyerupai cover majalah. Unik gan.

9. Melissa Washin

Mengatasi gugup di depan forum

Takut berbicara di depan umum adalah No.1. Kematian adalah No.4. Jadi kebanyakan orang lebih suka mendapatkan saluran akar dan membayar pajak mereka daripada berbicara di depan audiens!


1. Tentu Anda memiliki hal sama; semua pembicara lakukan (termasuk Sir Winston Churchill dan Presiden Kennedy, Carter, dan Reagan). Ini adalah bahan kimia yang membuat Anda berkeringat, membuat jantung Anda berdetak cepat, dan membuat tangan Anda bergetar. Singkirkan dari reaksi-reaksi kimia dan psikologis dengan menjadi pesan-berpusat dan penonton berpusat, tidak egois.

2. Ganti ketakutan dan kebisingan negatif dengan afirmasi positif. Buat keyakinan baru yang memelihara Anda dan mendukung Anda dengan cara berpikir yang baru. Adult Baru Anda!
Sebagai contoh, saya siap, dan penonton ingin aku berhasil.

3. Lakukan meditasi tenang, visualisasi, atau olahraga sebelum Anda berbicara. Tarik napas dalam-dalam. Deep bernapas mengirim pesan ke otak Anda bahwa Anda tidak perlu takut. Ini menenangkan Anda ke bawah.

4. Siapa yang peduli jika Anda gugup? Para peneliti telah menemukan bahwa kebanyakan orang melaporkan melihat kecemasan sedikit atau tidak ada dalam pembicara. Jika Anda benar-benar siap, gugup internal Anda jarang menunjukkan. Siapkan 150%.

5. Pelatih Says ... Praktek di depan cermin Anda.
Praktek di dalam mobil. Jika Anda dapat berkonsentrasi saat mengemudi, Anda akan dapat menarik apa yang Anda butuhkan dari bawah sadar Anda saat Anda berada di depan kelompok. Membuat poin Anda suara spontan dan percakapan.

6. Berlatih, berlatih, dan berlatih. Bicara keras, dan berjalan sekitar sementara Anda berlatih. Gunakan energi fisik yang sama Anda berencana untuk menggunakan pada hari presentasi Anda.

7. Latihan adalah penangkal stres. Datang lebih awal dan mengambil jalan cepat selama minimal lima menit. Jika hujan atau bersalju di luar, Anda masih dapat melakukan beberapa peregangan tubuh.

8. Menjauhkan diri dari kafein dan alkohol sebelum Anda berbicara. Anda tidak perlu lagi kegelisahan. Selalu memakai pakaian favorit Anda dan menggunakan warna menarik. Wanita, pergi sederhana pada perhiasan. Hindari terlalu banyak hitam dan putih.

9. Pelatih Says ... Hampir semua; menikmati diri sendiri dan menyenangkan. SMILE. Setelah semua, bukan senang berada di sana? Tanda orang dewasa yang matang adalah bahwa Anda tidak mengambil diri terlalu serius

10. Untuk tangan gemetar, tempat anak Anda tangan sisi kursi Anda dan menghitung sampai 10 sebagai Anda mencoba untuk mengangkat kursi. Ini adalah latihan isometrik yang bekerja dan tak seorang pun akan melihat Anda melakukannya.

11. Jangan sempurna. Berikan diri Anda untuk membuat kesalahan. Tidak ada orang yang sempurna dalam kehidupan nyata. Dapatkan kupu-kupu di perut Anda untuk terbang dalam formasi. Itu yang Anda mengkonversi stres Anda menjadi berbicara kekuasaan!

12. Mengurangi kegugupan Anda dengan mengambil beberapa napas dalam segera sebelum Anda diperkenalkan. Dan untuk Anda chocoholics, makan coklat beberapa untuk bersantai pita suara Anda.

13. Jika Anda mengalami mulut kering, mengunyah lidah Anda untuk meningkatkan aliran air liur. Singers melakukan hal ini. Tutup bibir Anda dan menggigit seluruh permukaan. Selalu minta segelas hangat (tidak dingin) air di dekatnya.

14. Fokus pada wajah ramah di penonton. Pretend Anda memiliki percakapan, daripada memberi pidato. Jadilah diri sendiri.

15. Berikut ini adalah pemanasan vokal-up latihan digunakan di Akademi Seni Drama Royal di London. Katakanlah, PaPaPaPa, BaBaBaBa, TaTaTaTa, DaDaDaDa, KaKaKaKa, GaGaGaGa. Kemudian lakukan secara terbalik.

9 Tempat Teraneh Di Dunia

Tempat-tempat unik dan aneh yang alami dan tentu saja sangat indah. Berikut daftar nya.

1. Gunung Roraima Venezuela, Brazil, dan Guyana 
Gunung Roraima adalah tempat sangat luar biasa. Ini adalah gunung dengan permukaan yang unik yang 400 meter tebing tinggi di semua sisi. Hanya ada satu jalan 'mudah' untuk sampai, ada sebuah jalan tangga di sisi Venezuela - untuk naik dengan cara lain membutuhkan pemanjat tebing berpengalaman. Di atas gunung hujan hampir setiap hari, membasuh sebagian besar nutrisi bagi tanaman untuk tumbuh dan menciptakan pemandangan yang unik pada permukaan pasir yang telanjang. Hal ini juga menciptakan beberapa air terjun tertinggi di dunia selama sisi (Angel Falls di sebuah gunung meja yang sama sekitar 130 mil jauhnya). Meskipun hanya ada beberapa rawa-rawa di gunung mana vegetasi dapat tumbuh dengan baik, ini mengandung banyak spesies unik untuk gunung, termasuk spesies tanaman pitcher karnivora.
 
2.Kawah Meteor Amerika Serikat 
Meteor Crater adalah kawah meteorit yang terletak sekitar 43 mil (69 km) sebelah timur Flagstaff, dekat Winslow di gurun utara Arizona Amerika Serikat. Kawah terbentuk sekitar 50.000 tahun yang lalu pada masa Pleistocene ketika iklim lokal di Dataran Tinggi Colorado dingin banyak dan peredam. Pada saat itu, daerah itu adalah padang rumput terbuka dihiasi dengan hutan yang dihuni oleh mammoth, sloth tanah raksasa, dan unta. Itu mungkin tidak dihuni oleh manusia; catatan dikonfirmasi awal pemukiman manusia di Amerika tanggal dari lama setelah dampak ini. Objek yang digali kawah adalah meteorit nikel-besi sekitar 50 meter (54 meter) di seberang, yang berdampak biasa dengan kecepatan beberapa kilometer per detik.  

3.The Great Dune Pyla Prancis 
Sejak Eropa tidak memiliki gurun, Anda akan berpikir judul "gundukan pasir terbesar di Eropa" akan pergi ke sesuatu yang tidak mengesankan. Tapi Anda akan salah.Great Dune Pyla terbentang 3km panjangny, lebar dan tinggi 100m 500m, dan untuk alasan ini saya mungkin tidak akan pernah mengerti, tampaknya telah terbentuk di hutan. Bukit pasir ini sangat curam di sisi menghadap hutan dan terkenal sebagai situs paralayang. Di bagian atas juga memberikan pemandangan ke laut dan selama hutan (karena gundukan itu jauh lebih tinggi daripada pohon-pohon di sekitarnya).

4. Socotra Republik Yaman 
Socotra telah digambarkan sebagai salah satu tempat yang paling asing yang tampak di Bumi, dan itu tidak sulit untuk melihat mengapa. Hal ini sangat terpencil dengan iklim, kasar kering dan sebagai akibat sepertiga dari perusahaan pabrik-hidup ditemukan di tempat lain, termasuk Pohon Darah Naga ini, terkenal payung berbentuk sangat-wajar mencari pohon yang menghasilkan getah berwarna merah. Ada juga sejumlah besar burung, laba-laba dan binatang lain asli pulau tersebut, dan terumbu karang di sekitarnya yang juga memiliki sejumlah besar endemik (yaitu hanya ditemukan di sana) spesies. Socotra dianggap tempat yang paling keanekaragaman hayati di laut Arab, dan merupakan Situs Warisan Dunia.
 
5. 83-42 Greenland 
Ini lebih dari rasa ingin tahu dan tidak secara visual mengesankan, tetapi 83-42 diyakini menjadi titik permanen utara tanah di bumi. Tempat ini kecil, hanya 35m oleh 15m dan tinggi 4m, tapi sekitar 400 mil dari kutub utara. Ini mengalahkan pemegang rekor sebelumnya, ATOW1996, ketika ditemukan pada tahun 1998, dan lumut lichen ditemukan tumbuh di atasnya, menunjukkan bukan hanya salah satu bar kerikil sementara yang ditemukan di daerah itu, yang secara teratur dipermainkan oleh kasar lautan. Gambar di atas fitur apa yang sedang titik paling utara di darat, salah satu bar kerikil sementara, difoto pada tahun 2007, karena saya tidak bisa menemukan foto 83-42 (Untuk beberapa alasan, tidak ada yang merasa perlu untuk menghasilkan foto yang batu kecil di antah berantah, yang hanya lima orang yang pernah menginjakkan kaki di).
 

6. Rotorua Selandia Baru 
Rotorua adalah sebuah kota di tepi selatan danau dengan nama yang sama, di Teluk Banyak wilayah Pulau Utara Selandia Baru. Kota ini dikenal untuk panas bumi, dengan sejumlah geyser, terutama Geyser Pohutu di Whakarewarewa, dan kolam lumpur mendidih (digambarkan di atas) yang terletak di kota. Kegiatan ini termal berutang itu sendiri ke kaldera kota Rotorua yang terletak. Rotorua adalah juga merupakan tujuan petualangan atas dan Maori di Selandia Baru jantung budaya. Rotorua kota terkenal karena unik aroma "busuk telur", yang disebabkan oleh aktivitas panas bumi melepaskan senyawa sulfur ke atmosfer. Jika Anda pernah mengunjungi Selandia Baru - ini adalah sebuah kota Anda harus melihat. Hal ini pernah pulang ke Terraces Pink dan Putih yang terkenal dan Anda dapat mengunjungi wonderlands termal dengan pemandangan yang benar-benar menakjubkan.
 
7. Don Juan Pond Antartika 
Dengan salinitas lebih dari 40%, Don Juan Pond tumuh air garam tertinggi di dunia. Hal ini dinamakan setelah dua pilot yang pertama kali menyelidiki kolam pada tahun 1961, Letnan Don Roe dan Lt John Hickey. Ini adalah danau kecil, hanya 100m 300m oleh, dan rata-rata 0,1 M yang mendalam, namun sangat asin bahkan di Antartika, dimana suhu di kolam secara teratur turun ke serendah -30 derajat Celcius, tidak pernah membeku. Ini adalah 18 kali lebih asin daripada air laut, dibandingkan dengan Laut Mati yang hanya 8 kali lebih asin daripada air laut.

8. Iceberg B-15 Antartika 
Iceberg B-15 adalah gunung es terbesar yang pernah tercatat. Ini memiliki luas 3.100 km ², membuatnya lebih besar dari pulau Jamaika, dan telah dibuat ketika bagian dari Ross Ice Shelf berhenti di bulan Maret 2000. Pada tahun 2003, itu pecah, dan salah satu potongan yang lebih besar (disebut B-15a) melayang utara, akhirnya menabrak gletser pada 2005, mematahkan sebuah bagian 8-km ² dan memaksa banyak peta Antartika harus ditulis ulang. Itu melayang di sepanjang pantai dan akhirnya kandas, putus sekali lagi. Pada tahun 2006, badai di Alaska (yang tepat, Alaska) menyebabkan gelombang laut yang melakukan perjalanan 13.500 km, lebih dari 6 hari, ke Antartika dan putus bagian terbesar yang tersisa bahkan lebih. Hampir satu dekade pada, bagian dari gunung es masih belum mencair, dengan bagian terbesar yang tersisa, masih disebut B-15a, memiliki luas wilayah 1.700 km ². Gambar di atas menunjukkan B-15a (kiri atas) pada tahun 2005, setelah hanyut barat ke gletser Drygalski (bawah), akhirnya melanggar off ke beberapa bagian.
 
9. Guaira Falls Perbatasan Brasil-Paraguay 
Terletak di sungai Parana Guaira Falls yang, dalam hal total volume, air terjun terbesar di bumi. 1.750.000 meter kubik air jatuh air terjun ini setiap detik rata-rata, dibandingkan dengan hanya 70.000 meter kubik per detik untuk Niagra Falls. Namun, jatuh dibanjiri pada tahun 1982 ketika bendungan dibuat untuk mengambil keuntungan dari laju aliran besar. Bendungan Itaipu sekarang bendungan hidroelektrik kedua yang paling kuat di dunia, setelah Bendungan Tiga Ngarai. Bendungan Itaipu pasokan 90% dari daya yang dikonsumsi oleh Paraguay, dan 19% dari daya yang dikonsumsi oleh Brazil, termasuk Rio de Janeiro dan Sao Paulo.

7 Hal Keajaban Ultramodern di Dubai

Tahukah anda 7 tempat tempat yang paling menakjubkan di dubai. Kalau anda belum mengetahuinya atau mungkin sudah lupa, ini saya berikan infomarsi-informasi nya. Enjoy.

1. Burj Dubai: Bangunan Tertinggi di Dunia 
Burj Dubai menjadi gedung tertinggi di dunia ketika membuka tahun 2009. Bangunan ini merupakan bagian dari pembangunan (0,8 sq mi) 2 km2 yang disebut 'Downtown Dubai dan terletak di "First Interchange" di sepanjang Sheikh Zayed Road di Doha Street. Bangunan ini dirancang oleh Adrian Smith sebelum ia meninggalkan Skidmore, Owings and Merrill LLP (SOM) Chicago untuk mulai berlatih sendiri independen, Adrian Smith + Gordon Gill Arsitektur pada Oktober 2006 [3]. SOM terus memimpin rekayasa, arsitektur struktural dan mekanik rekayasa dari Burj Dubai. Total anggaran untuk proyek Burj Dubai adalah sekitar $ 4 miliar dollar AS dan untuk 'Downtown Dubai seluruh baru, $ 20 miliar US Dolar. 


2. Palm Islands:palm-shaped man-made island 
Palm Islands di Dubai adalah urutan ketiga sebagai pulau buatan terbesar di dunia. Mereka dibangun oleh Nakheel Properties, pengembang properti di Uni Emirat Arab, yang mempekerjakan pengerukan oleh orang Belanda dan laut kontraktor Van Oord, salah satu spesialis dunia dalam reklamasi tanah. Pulau-pulau yang The Palm Jumeirah, Palm Jebel Ali dan The Palm Deira. Kepulauan yang terletak di lepas pantai Uni Emirat Arab itu di Teluk Persia dan akan menambah 520 km pantai ke kota Dubai. Dua yang pertama pulau akan terdiri sekitar 100 juta meter kubik batu dan pasir. Palm Deira akan terdiri dari sekitar 1 miliar meter kubik batu dan pasir. Semua bahan yang akan digali di UAE. Antara tiga pulau akan ada lebih dari 100 hotel mewah, villa eksklusif sisi pantai perumahan dan apartemen, marina, tema taman air, restoran, pusat perbelanjaan, fasilitas olahraga dan spa kesehatan. Penciptaan The Palm Jumeirah dimulai pada Juni 2001. Tak lama setelah itu, The Palm Jebel Ali diumumkan dan reklamasi dimulai. Pada tahun 2004, The Palm Deira, yang akan hampir sama besar dalam ukuran seperti Paris, diumumkan. Palm Jumeirah saat ini terbuka untuk pengembangan. Konstruksi akan selesai selama 10-15 tahun ke depan. 

3.Dubailand: world's largest amusement park 
Dubailand adalah taman hiburan terbesar di dunia. Dua kali ukuran Disney World, diharapkan menjadi kota berfitur lengkap dibagi menjadi enam dunia tema: * Attractions & Experience World 13 km2 (5.2 mile2) o Universal Studios Dubai o Tiger Woods Dubai o Bawadi o Global Village o Kids City o Giants World o Water Parks o Aquadunya o Dubai Snowdome, an indoor ski resort. * Retail and Entertainment World 4 km2 (1.6 mile2) o Flea Market o World Trade Park o Auction World o Factory Outlets * Sports and Outdoor World 19 km2 (7.4 mile2) o Dubai Sports City o Emerat Sports World o Plantation Equestrian and Polo Club o Dubai Autodrome o Dubai Golf City * Themed Leisure and Vacation World 29 km2 (11.2 mile2) o Women's World o Destination Dubai o Desert Kingdom o Andalusian Resort and Spa * Eco-Tourism World 75 km2 (28.9 mile2) o Al Sahra Desert Resort o Sand Dune Hotel o Al Kaheel * Downtown 1.8 km2 (0.7 mile2) o Mall of Arabia, which will be the world's largest shopping mall o City Walk o The Great Dubai Wheel, which will be the world's 2nd largest observation wheel after Shanghai Kiss o Virtual Game World 

4.Hydropolis: world's first underwater luxury resort 
Hydropolis adalah resort mewah dalam air pertama di dunia, membawa arti baru pada "pemandanga laut dari dalam ruangan". Terletak 66 meter di bawah permukaan Teluk Persia, Hydropolis akan menampilkan 220 suite tamu. Diperkuat oleh beton dan baja, yang kaca dinding dan langit-langit berbentuk gelembung-kubah menawarkan pemandangan ikan dan makhluk laut lainnya. Ini dijadwalkan untuk membuka pada tahun 2009. 

5.The World Islands: man-made islands in the form of a world map 
Pernah berharap dunia lebih kecil? Pulau Dunia ini adalah pulau pulau buatan manusia terdiri dari 300 pulau-pulau dalam bentuk sebuah peta dunia. Pulau Dunia ini dibangun dengan pasir keruk dari laut. Setiap pulau berkisar dari 23.000 m2 sampai 84.000 m2 (250,000-900,000 kaki persegi atau 5,7-21 hektar) dalam ukuran, dengan 50-100 m dari perairan antara setiap pulau. Pembangunan akan meliputi area seluas 9 km panjang dan 6 km di lebar, dikelilingi oleh breakwater oval. Satu-satunya sarana transportasi antara pulau-pulau akan dengan perahu dan helikopter. Harga untuk pulau-pulau akan berkisar dari $ 15-45000000 (USD). Harga rata-rata untuk sebuah pulau akan sekitar $ 25 juta (USD). Pengerukan dimulai pada tahun 2004 dan pada Maret 2007 Dunia adalah sekitar 90% selesai. Menurut National Geographic Channel (The Best of Megastructures) harga keseluruhan untuk Dunia adalah $ 14 Miliar US Dolar. 

6. Dubai Mall: largest mall in the world 
Dubai Mall mengklaim sebagai mal terbesar di dunia. Dubai mall Ini mencakup wilayah total lebih dari 12 juta ft2, dengan 10 - 15 individu mall kecil dibangun di dalamnya, terdiri dari 9 juta ft2 belanja ruang ritel (terdiri dari total lebih dari 1000 toko). Atraksi yang ditampilkan meliputi emas terbesar di dunia souk; Pulau Mode 850.000 ft2, salah satu akuarium terbesar di dunia, sebuah ukuran Olimpiade es skating rink; Oasis Air Terjun Air terjun; Atrium Waterfront, sebuah pandangan dari bangunan tertinggi di dunia , Burj Dubai. Mal ini telah memenangkan lima penghargaan. Ini memenangkan dua penghargaan di Awards Proyek Masa Depan di MAPIC Ritel, Cannes, pada tahun 2004, untuk Skema Pengembangan Ritel Terbaik (Besar), Gunakan Terbaik Lighting di Lingkungan Ritel. Dan brosur Dubai Mall telah memenangkan tiga penghargaan pada Penghargaan KTT Kreatif 2005, di Portland, Oregon, penghargaan Gold untuk Arah Seni Terbaik / Desain Grafis, penghargaan Perak untuk Best 4-warna Brosur B2B, dan penghargaan Hakim Pengakuan Khusus. Mal sedang dibangun oleh sebuah Joint Venture dari Dutco Balfour Beatty dan AGCCC Emaar Properties klien. Mengaku bahwa ukurannya 50 kali lebih besar "sepak bola internasional berukuran (sepak bola) lapangan". 

7. Ski Dubai: largest indoor ski resorts in the world 
Ski Dubai, yang sudah dibuka, yang diklaim sebagai resort ski indoor terbesar di dunia, dengan 22.500 meter persegi-area ski indoor. Ini adalah bagian dari Mall of Emirates, yang merupakan salah satu mal terbesar di dunia. Sebuah sistem isolasi yang sangat efisien adalah kunci untuk mempertahankan suhu -1 derajat Celsius pada siang hari dan -6 derajat di malam hari ketika salju diproduksi.

Minta Maaf Lebih Ampuh Lewat Telinga Kanan

Senin, 27 Agustus 2012


Gambar Minta Maaf Lebih Ampuh Lewat Telinga Kanan  minta maaf marah  P0S4lvfVWf

Seringkali Anda berbuat salah kepada seseorang dan mungkin berniat untuk meminta maaf kepada orang yang telah disakiti. Tapi banyak pertimbangan yang membuat orang terkadang sulit untuk meminta maaf.
Sejumlah peneliti dari University of Valencia, Spanyol akan membantu Anda mengatasi masalah sulitnya untuk meminta maaf.
Mereka menyarankan, sebaiknya permintaan maaf dilakukan dengan cara mengungkapkannya melalui telinga kanan orang yang akan memberi maaf.
Telegraph melansir, studi yang dilakukan para peneliti tersebut menunjukkan bahwa telinga kanan lebih mudah menerima suara ketimbang telinga kiri ketika seseorang dalam keadaan marah.
Para peneliti melakukan penelitian, terhadap sekira 30 orang berusia muda. Ujicoba dilakukan dengan membangkitkan amarah ke30 pemuda tersebut dengan cara memaki atau membuatnya kesal dengan pernyataan-pernyataan yang menyudutkan.
Ketika mencapai titik amarah, peneliti kemudian mengukur detak jantung, tekanan darah dan level hormon testosteron seluruh partisipan.
Hasil penelitian juga menunjukkan bahwa dalam keadaan marah, telinga kanan akan lebih mudah menerima suara orang lain. Seluruh proses kerja di otak kiri lebih banyak dipengaruhi dari sumber suara di telinga kanan.

Orang Bisa Berubah Jadi Pemarah Karena Sakit Ini


Gambar Orang Bisa Berubah Jadi Pemarah Karena Sakit Ini  penyakit marah  090241 marah2

Ketika ada orang marah-marah, penyakit yang sering dikaitkan adalah hipertensi atau tekanan darah tinggi. Padahal hipertensi tak selalu membuat orang jadi pemarah, malahan ada gangguan kesehatan lain yang lebih mempengaruhi temperamen.
Beberapa penyakit yang bisa meningkatkan agresivitas baik karena proses pengobatan maupun efek penyakitnya sendiri adalah sebagai berikut, seperti dikutip dari Dailymail, Rabu (22/8/2012).
1. Hipertiroid
Diperkirakan 1 dari 100 perempuan yang mengidap overactive thyroid atau hipertiroid juga mengalami perubahan mood atau suasana hati. Peningkatan denyut jantung serta temperatur tubuh akibat produksi tiroid yan berlebih membuat orang jadi lebih mudah marah.
2. Kelebihan kolesterol
Sekitar 7 juta pengidap hiperkolesterolemia atau kelebihan kolesterol di Inggris jadi lebih pemarah saat mengonsumsi statin, sejenis obat pengontrol kolesterol. Para ahli menduga, kolesterol yang turun mendadak membuat produksi serotonin atau hormon senang ikut berkurang.
3. Diabetes
Hipoglikemia atau turunnya kadar gula darah di bawah normal sering dialami penderita diabetes atau kencing manis, baik tipe 1 maupun 2. Berkurangnya kadar gula mempengaruhi fungsi otak, yang salah satu efeknya adalah peningkatan temperamen, kemarahan, bingung dan serangan panik.
4. Depresi
Gangguan kejiwaan ini menyebabkan produksi serotonin, yakni salah satu hormon pemicu rasa senang berkurang. Efeknya bisa sangat bervariasi, mulai dari kaki yang tidak bisa diam, insomnia dan juga termasuk marah-marah tanpa ada sebab yang jelas.
5. Alzheimer
Seseorang khususnya lansia yang sudah mulai pikun karena terserang Alzheimer biasanya jadi lebih sensitif dan mudah tersinggung. Perubahan struktur otak terutama di bagian frontal lobe menyebabkan emosi lebih sulit dikendalikan dibandingkan saat masih muda.
6. Pembengkakan hati
Istilah atau ungkapan ‘berbesar hati’ sering diartikan sebagai sifat sabar, namun hati yang besar karena mengalami sirosis atau pembengkakan sangat jauh dari sifat tersebut. Menurut penelitian, sirosis hati bisa memicu kondisi yang disebut hepatik enselopati dan bisa mengubah kepribadian.
7. Epilepsi
Pengidap epilepsi bisa mendadak marah-marah setelah mengalami serangan kejang. Diyakini, gejala yang bisa berlangsung hingga beberapa menit atau bahkan berhari-hari itu terjadi karena sirkuit saraf di otak mengalami gangguan selama kejang-kejang.
8. PMS (Pre Menstrual Syndrome)
Sudah bukan hal yang aneh jika dalam satu hari di dalam setiap bulannya seorang perempuan jadi lebih sensitif, mudah tersinggung atau marah-marah. Tidak diketahui pasti apa penyebabnya, namun hal itu sering terjadi menjelang menstruasi.
9. Insomnia
Untuk mengobati insomnia atau susah tidur, dokter sering meresepkan benzodiasepine yang juga merupakan obat mengatasi kegelisahan. Salah satu efek sampingnya adalah penurunan fungsi otak, yang membuat sekitar 1 persen pasien jadi lebih agresif.
10. Penyakit Wilson
Kelainan genetik yang menyerang 1 dari 30.000 orang ini menyebabkan penumpukan logam berat di otak dan hati. Penumpukan yang terlalu banyak di otak bisa menyebabkan kerusakan, salah satunya yang sering dilaporkan adalah memicu perubahan kepribadian jadi lebih pemarah.
11. Stroke
Kerusakan saraf otak sangat sering terjadi setelah serangan stroke. Jika kerusakan tersebut terjadi di bagian frontal lobe, maka kemampuan seseorang untuk mengontrol rasa empati, emosi dan juga agresi bisa sangat berkurang.

Walikota ini terpaksa MERAMPOK demi rakyat miskin

Kamis, 16 Agustus 2012


Walikota Ini Merampok demi Rakyat Miskin
Banyak cara yang dilakukan para wakil rakyat di pemerintah agar aspirasinya didengar. Salah satu yang ekstrim dilakukan oleh seorang wali kota di Spanyol yang melakukan aksi merampok supermarket dan membagikan hasil rampokannya itu kepada rakyat disana yang kini dilanda kemiskinan akibat krisis ekonomi di negara matador itu.
Walikota itu adalah salah satu anggota parlemen lokal dan wali kota Marinelda bernama Juan Manuel Sanchez Gordillo. Dirinya mengerahkan kelompok pendukungnya yang merupakan anggota serikat buruh untuk merampoksebuah supermarket besar. Dengan troli penuh bahan makanan, pendukungnya tersebut membagikannya kepada rakyat miskin. Gordillo sendiri membawa pengeras suara untuk memberi semangat.
Gordillo mengaku prihatin atas kebijakan pemerintah yang sudah menindas rakyat, terlebih tidak mau melihat dan merasakan akibat dan dampak yang ditimbulkan karena kebijakan pemerintah. "Ada orang-orang yang tidak punya cukup uang untuk makan. Di abad 21 ini, yang seperti itu (tidak mampu membeli makanan) merupakan hal yang memalukan," ujarnya.
Menurut Gordillo, perbuatannya itu juga untuk menunjukan fakta bahwa tingkat kemiskinan naik lebih dari 15 persen sejak 2007, berikut dengan 25 persen pekerja kini menganggur dan puluhan ribu orang terusir dari rumah masing-masing akibat kekacauan perekonomianSpanyol. Dirinya memang mempunyai kekebalan politik, namun dirinya sama sekali tidak berkeberatan untuk melepas kekebalan itu dan ditangkap.

"Mereka bilang saya berbahaya. Lalu bagaimana dengan para bankir yang bebas setelah melakukan penipuan? Apakah itu tidak berbahaya? Bank-bank yang meminjam dari ECB (Bank Sentral Eropa) dengan bunga 1 persen lalu menjual kembali utang itu kepada rakyatSpanyol dengan bunga 6 persen dan mereka tidak (dibilang) tidak berbahaya?" katanya.
Terlepas dari perbuatan Gordillo yang jelas melanggar hukum, konteks dan situasi pada saat itu menjadi peringatan kepada pemerintah bahwa ketika cara diplomasi dan komunikasi secara santun tidak bisa lagi didengarkan dan dijalankan, maka cara yang keluar dari peraturan cenderung akan dilakukan. Karena kebijaksanaan dan keberpihakan terhadap rakyat haruslah diutamakan.

Warga Israel Seru Pilot Mereka Membangkang Perintah Pemerintah untuk Serang Iran


Jerusalem (ANTARA/Xinhua-OANA) - Lebih dari 400 orang Israel telah menandatangani petisi daring yang disiarkan Rabu (15/8), guna menyeru pilot Angkatan Udara Israel (IAF) agar menolak untuk mematuhi perintah kalau mereka diinstruksikan untuk menyerang Iran. 
Di antara penandatangan petisi itu terdapat beberapa profesor, kepala kelompok hak asasi manusia dan penulis novel serta masyarakat umum, demikian laporan di jejaring Times of Israel. 
Petisi tersebut, yang diusulkan di tengah peningkatan pembicaraan mengenai perang melawan Iran oleh para pejabat Israel, menyatakan bahwa menyerang Iran akan membahayakan Israel dan pilot bisa tertangkap. 
"Kami mendekati anda karena keprihatinan yang mendalam mengenai situasi yang dihadapi Israel dengan Iran," demikian antara lain isi petisi itu, sebagaimana dikutip Xinhua --yang dipantau ANTARA di Jakarta, Kamis. "Kami tidak tahu nama kalian," katanya, "tapi kami mengetahui pada saat ini, nasib kita, dan masa depan, terletak di tangan kalian."

Para penandatangan petisi tersebut mengatakan perintah untuk menyerang Iran mungkin muncul "dalam waktu beberapa pekan", dan oleh karena itu menyebut permintaan mereka "mendesak". 
"Perintah menentukan yang akan muncul ini dapat dikeluarkan dalam waktu sangat dekat. Kalian selalu memiliki pilihan untuk mengatakan tidak," katanya. 
Petisi tersebut mengakui kemungkinan di tubuh militer Israel jika perintah tersebut ditolak tapi berkeras itu adalah kasus pengecualian. 
Para penulisnya juga mengangkat alasan untuk tidak menyerang Iran, seperti potensi pembalasan terhadap berbagai kota besar israel, kemungkinan serangan nuklir, keruntuhan ekonomi, dan kekhawatiran pilot Israel diculik. 
Prof. Menachem Mautner, mantan dekan fakultas hukum di Tel Aviv University, menandatangani petisi itu dan mengatakan ia khawatir mengenai serangan sepihak tanpa dukungan AS. 
"Saya bersedia menandatangani apa saja yang dapat mengubah bencana terbesar yang dihadapi Israel sejak negara ini didirikan," kata Mautner kepada surat kabar Makor Rishon.(rr)

Tetap Cantik Saat Berpuasa

Rabu, 15 Agustus 2012


cewek cantik berjilbab 5 Tips Tetap Cantik Saat Berpuasa
Puasa tentu tbukanlah halangan bagi kaum hawa untuk tetap tampil cantik dan sehat sepanjang hari.Tentu akan sangat tidak enak dipandang jika karena puasa, wajah kita menjadi pucat,lemas dan kurang segar. Kondisi seperti itu tentu akan membuat kamu tidak pede untuk bertemu dengan orang. Berikut beberapa tips agar tetap nampak cantik dan segar saat berpuasa.
1. Tidur Cukup
Usahakan agar para sahabat mempunyai tidur yang cukup untuk memulihkan kembali sel-sel otot dan organ tubuh, sehingga badan menjadi tetap segar. Dan hindarilah banyak tidur karena dapat membuat badan kita menjadi lemas dan kulit menjadi lebih kering.
2. Membersihkan Wajah
Setelah habis melakukan aktifitas seharian, sebaiknya bersihkanlah wajah dengan susu pembersih agar terlihat kembali segar dan sehat. Lakukan scrubbing masker wajah secara rutin agar wajah tidak kusam, dan sebaiknya sebelum beraktifitas di luar rumah atau di luar ruangan memakai pelembab dan tabir surya agar wajah terlihat selau ceria, sehat dan berseri.
3. Gunakan Hand and Body lotion
Selain melakukan perawatan dari dalam tubuh, sebaiknya lakukan juga perawatan dan perlindungandari luar. Untuk itu gunakanlah hand body ke seluruh tubuh agar kulit tidak terlihat kering.
4. Minum Air 6 – 8 gelas perhari
Untuk mencegah timbulnya dehidrasi saat menjalankan puasa, sebaiknya minumlah air putih 6 – 8 gelas perhari. Saat berpuasa bisa disiasati dengan memperbanyak minum air putih saat sahur dan berbuka. Sebaiknya hindarilah minuman yang mengandung soda atau minuman dingin saat berbuka dan sahur, karena dapat memberikan efek yang tidak baik bagi pencernaan tubuh kita.
5. Konsumsi Buah dan Vitamin
Sebaiknya konsumsilah buah-buahan yang mengandung vitamin C dan E, karena vitamin ini dibutuhkan untuk mengontrol cairan tubuh, kelembaban kulit, dan memberikan cadangan energi sepanjang hari.

Berpuasa bikin empat pekerja kontrak di Prancis dipecat

Berpuasa bikin empat pekerja kontrak di Prancis dipecat
Setiap muslim di seluruh dunia tentu bakal menjalani ibadah wajib puasa selama bulan Ramadan. Namun cobaan menimpa empat pegawai beragama Islam dari Kota Gennevilliers, sebelah barat daya Prancis. Mereka malah dipecat lantaran menahan lapar dan haus.

Keempat pegawai keturunan Aljazair itu adalah pekerja kontrak di fasilitas kemah musim panas Kota Gennevilliers. Di hari pertama Ramadan, 20 Juli lalu, mereka enggan menyantap makan siang dan langsung menemani anak-anak beraktivitas di bumi perkemahan itu, seperti dilansirBBC, Selasa (31/7).

Tindakan mereka diketahui seorang pengawas taman itu, lantas melaporkan ke balai kota sebagai pihak pengelola. Bukannya memaklumi, bagi pemerintah, keempat orang itu menyalahi kontrak sehingga langsung diberhentikan.

Wali Kota Gennevilliers Jacques Bourgoin menilai keputusan mereka berpuasa saat jam kerja membahayakan orang lain. "Selain melanggar kontrak mewajibkan karyawan makan siang, mereka seharusnya tahu bisa membahayakan anak-anak bila bekerja tanpa mengisi perut," ujar Bourgoin.

Wahana di kemah musim panas itu berisi banyak fasilitas bermain. Beberapa memang butuh pengawasan instruktur, seperti dayung kano dan luncur tali (flying fox).

Keputusan wali kota dari kubu sosialis itu langsung dikecam pegiat hak asasi dan pemuka agama Islam dari seluruh Prancis. Mereka menuding Bourgoin tidak tahu aturan agama dan menghalangi hak seseorang menjalankan apa yang dipercayai. Tekanan ini membuat pemerintah Kota Gennevilliers mengubah aturan bagi pekerja kontrak baru. Calon pegawai anyar di taman itu harus bersedia makan siang. Pemecatan keempat pegawai itu juga akhirnya dibatalkan.

Namun Bourgoin berkukuh tindakannya tepat. Dia percaya produktivitas seseorang menurun saat puasa dan berbahaya bila tugasnya mengawasi fasilitas publik. Dua bulan lagi kota ini akan menggelar debat terbuka untuk membahas soal hak puasa ketika bekerja. 

Advertise

AD DESCRIPTION
AD DESCRIPTION
AD DESCRIPTION
AD DESCRIPTION
 

© Copyright Komunitas Trainer Internasional 2010 -2011 | Design by Herdiansyah Hamzah | Published by Borneo Templates | Powered by Blogger.com.